登...登...登...
愉快的星期日早上，愉快地睡到10點自然醒
昨天去COSTCO補貨的時候，由於孕婦的漢堡癮還沒完全消退
所以自告奮勇要去麵包區看看有沒有漢堡麵包
準備買回家開啟"省錢早餐"的專案
於是採買了COSTCO漢堡麵包+蘿蔓心(媽買的，A了一株來)
加上家裡原有的食材製做了下面這個蛋堡香蕉養生特餐↓↓↓
做法非常簡單，因為講究的是"省錢"
下面我就邊講解製作步驟，邊分析成本金額嚕!
[準備食材]
漢堡
1-COSTCO漢堡麵包 1顆 →15顆/$79 (平均單顆$5) 。從中間剖開，拿進去烤箱烤到表面有點焦黃
2-COSTCO蒜味胡椒粉 適量
3-可果美番茄醬 適量(大概兩圈)
4-蘿蔓心 1片(切碎大約可做2份漢堡) →6株/$199 (平均單片約$3)。切成細絲備用
5-雞蛋 1顆 →10顆/$31(平均單顆$3) 。煎成荷包蛋
[做法]
把1攤開→放進4→上面再擺上5→淋上適量3→再灑上2→把1闔上 就完成了！
[成本]
5+3+3+2(醬料亂估)=$13
香蕉五穀奶
1-快要爛掉的香蕉 4條 →1斤/$15 (差不多用掉0.5斤$7)
2-愛之味五榖奶 約200 c.c →1瓶970c.c/$59 (100c.c約$6)
[做法]
把1+2用果汁機打成汁 就完成了！
[成本]
7+6=$13
噹啷~完成了"蛋堡香蕉特餐"只要$26 !!!!! (市價約$65)
又營養又省錢，孕婦吃得開心，老爺也放心！
