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2011年3月29日 星期二

[母乳]最舒適的躺餵姿勢圖解

親餵母奶已經到了第七個月,如何可以餵得長長久久,餵得舒舒服服?就讓鄙人我來分享一下懶媽媽的躺餵大絕招吧!

說自己是懶媽媽,絕對是因為我非常瞭解自己,會選擇親餵母奶,原因無他....就是1不用洗奶瓶,2不用擠奶,3還可以邊睡邊餵,就這三個原因,簡單明瞭!

前面兩個原因不用多說,只要是懶人都不想洗瓶瓶罐罐,更別說擠完奶還要洗一堆擠奶器的小零件,剛開始餵奶的前幾個月,因為奶子常常脹得難受,又怕阻塞得了乳腺炎,所以經常是小G喝一邊,另一邊還要費心擠出來當冷凍奶。

然而,懶人的極致就是出現在第三點了!可以邊睡邊餵這件事真是母乳之路最重要的一點!

相信很多媽媽都知道小人夜奶的問題多多,一個晚上不知道要起來幾次才高興的臭小人,常常把媽罵一夜的睡眠分成N次,無法狠下心來訓練小人自己睡整夜的媽罵如我,就只好當人體奶嘴,奶子隨時stand by在一旁。

幸好小G每晚幾乎都是起來2次,凌晨2點一次5點一次,所以媽罵要翻奶子出來曬的機會只有這2個時辰,也只好努力練就一番躺餵的好工夫囉!(攤手)

許多母奶的前輩們都說,躺餵是媽媽們一定要學的姿勢,這樣才能餵得長久,在ㄋㄟㄋㄟ討論版上也常看到疲憊的母奶媽媽們一再地問:怎麼躺餵?姿勢怎麼喬?趁今天少爺佛心來了睡了一個多小時的午睡,就讓鄙人我和小犬來做個示範吧!

拿!

躺餵所需要的材料,共5項:
1.枕頭5顆>枕頭1塞媽媽背後,枕頭2媽媽平常睡的,枕頭3饋在媽媽頸部下方,枕頭4小人睡的,枕頭5媽媽大腿夾的。PS.枕頭越軟媽罵越舒服。
2.毛巾捲1個>塞在小人背後,幫助小人保持側躺姿勢。
3.小人>嘴張開。
4.奶子>喝完這邊,下次換另一邊。CIMG9799

圖解如上。

希望對各位哺乳媽媽有幫助囉!改天有空再來說說進階的"冬天餵奶怎麼穿?"敬請期待囉~

4 則留言:

  1. 請問 換邊喝的時候 兩個人需要換位置嗎?還是會建議在小孩下面墊一顆枕頭呢?

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  2. 換邊喝就換位置囉,不過現在大一點了,就可以大人躺著把小孩抱在胸前,直接翻到另一邊放下就可以繼續喝另一邊啦!+

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  3. 寶寶吸奶時奶頭超痛,但是我看她含乳正確阿,請問要怎麼不會那麼痛?

    by餵奶時大小頭都痛的媽

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    1. 乳頭痛的問題可能跟含乳的角度有關,也可能是剛開始乳頭還沒習慣如此的大量"使用"....建議可以申請加入Facebook社團"母奶娃娃考考妳"網址"https://www.facebook.com/groups/mfeed/",那邊有很多經驗老道的志工可以協助妳喔~(或許拍照上傳可以請志工幫忙看看含乳正不正確)

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