這雙最近才開始悠閒起來的腳，或許不久的將來又將忙碌了起來....
今天在FB上面看到有人分享一則新聞，是有關一位39歲的媽媽待著2個月大的嬰兒跳樓自殺的新聞，雖然很想去google一下詳細的新聞內容，但這類的負面新聞還是少看為佳，簡單想也知道大概是產後憂鬱惹的禍，因為曾經我也在產後憂鬱的漩渦裡載浮載沉過....
今晚，因為這則新聞讓我輾轉難眠，想想還是起身寫下自己當時的感受，或許可以幫助到新手媽媽們...
小G出生在炎熱的8月，當我感覺到快要窒息的時間大約是10月分左右
想想應該是太多人教我"應該"怎麼帶孩子了，是引起窒息的主因
A說：你"應該"去工作賺錢，孩子給長輩帶或找保母，如此一來才能讓家庭和樂，也不會貧賤夫妻百事哀
B說：你"應該"四個小時餵一次奶，如果小孩撐不到三個小時就餓了，表示你的母奶營養不夠，就"應該"給小孩喝牛奶，如此一來小孩才會長得好
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Z說：你"應該"讓小孩子哭，不要常常一哭就抱起來，這樣會寵壞他
上面這些人，有的是診所的藥師，有的是最親近的家人，有的是路人，而我知道他們都是好心
在夜深人靜時，我反覆地思量著這些好心人說的每一句話，曾經也有那麼一絲絲念頭想著：如果我帶著小G去ㄙˇ了，那麼他們"應該"就無話可說了吧....
後來清醒之後又想到，或許這些好心人會在我們母子倆的追悼會中說：她如果按照我的話做就不會發生這種慘絕人寰的悲劇了吧...真是可惜，幹嘛不自己去就好，連孩子都帶去....
所以，不管如何，好心人們總是有話可以接，有梗可以說。
再加上新手媽媽對自己的不確定感，還有那位天真無邪又可愛的嬰兒，時常哭得天昏地暗，要我這個做媽的叫天天不應叫地地不靈，正當感覺到絕望的時候，跟著對面念經的阿桑唱起阿蜜陀佛催眠曲版，才把小祖宗順利送去夢周公，氣都還沒喘完，郵差來按鈴了有掛號信，電話響了兩邊的長輩打來問吃了沒睡了沒或者打錯電話的(！)，候選人和修理冰箱的宣傳車，按電鈴要報佳音的耶穌信徒，甚至在安靜巷弄間硬要玩球的臭小孩....(數繁不及備載)...這都是讓我瀕臨崩潰邊緣但卻小到不能再小的小事
終究，我還是撐過了那些低潮的日子之後(感謝上天！)，我了解到最重要的因素還是身邊的伴侶、家人，和知心好友的支持和陪伴，而最重要的是要看到自己對孩子付出後的成果，這是最甜美的果實了！
前一陣子，在公園，我被一位好心人指著鼻子念：你們這種辭掉工作在家帶小孩的人最想不開了啦，出去賺錢，小孩給保母帶，多麼輕鬆快樂呀～幹嘛要自己那麼累，還要東省西省的...布拉布拉布拉.....
還好旁邊有個心腸更好的阿婆接著說：等孩子長大就這幾年了，年輕人辛苦一點也就這幾年了，以後還有工作的本錢，只要不怕苦，一定可以的啦！而且現在工作賺了錢也是幾乎全部貢獻給保母，自己帶還比較省呢～
我只是靜靜地聽著她們說話，並且伴著笑臉
其實，我心裡想的是：兩位好心人一起談論著我"應該"過的生活，這是多麼可笑的畫面呀，我都要忍住才能不噗嗤笑出來咧....她們很認真的辯論著，最後幾乎快吵了起來，最後不知道是怎麼收場的，因為我早已追著小G飛奔的腳步到了公園的另一端
我經常勸孕婦要多看書(這邊是推薦過的書單)，要了解自己生產後會遭遇到的心理歷程，假如產婦知道自己會有一些可怕的負面想法是因為產後賀爾蒙劇烈變動後的影響，才有機會跳脫這個憂鬱的自己，像靈魂出竅一樣看到即將發生的問題，進而喚醒自己並且找對方法去解決它。
所以，解藥終究還是自己，只有自己可以把自己帶離憂鬱的漩渦，只有自己擁有正確的知識(所以要多看書囉～而且要不只看一種版本，對知識存疑，用當學生時做報告的心去找出盡可能正確(或適合自己)的答案，絕對要記著："盡信書不如無書")，當遇到問題時才能有自信地去解決，也只有自己真正的付出過，才能了解付出的重要，其他的都是參考，或者左耳進右耳出，或者兩耳之間開一條高速公路，都是不錯的方法。
另外，也要讓自己別變成上面那些可怕的好心人，在公園或路上遇到或是親戚朋友帶著可愛的孩子就揮揮手打個招呼就好，不用急著問他的生長曲線在哪邊？喝母奶還是配方奶？自己帶還是保母帶？會走了嗎？會說話了嗎？
這些問題得到了答案又如何？我們不是醫生也無法給予專業的發展評估，而且這些問題經常是打擊新手媽媽的關鍵地雷，要當個真正的好心人，請聊聊這可愛的孩子有多可愛，這天氣有多適合孩子出來玩，讓這位在家裡已經打拼了一整天正想出門透透氣的媽媽更多自在的空間，這就是天底下最善良的人類了！(整個很誇張對吧！？但千萬別懷疑，事實的確是如此。)
