[33W6D]碎念生活

手開始腫了，變成甜不辣，偶爾腳也覺得腫

明天來試試 紅豆水

今天早上還吃了新版的營養早餐

是"草莓優酪乳+蔬菜鮪魚蛋熱狗堡"

蔬菜有小黃瓜、番茄、洋蔥、苜蓿芽

煎蛋順便把鮪魚罐頭混進去煎

COSTCO的熱狗堡是好物!!

吃完整個大飽足!!

星期日下午沒事，把阿用變成白斬雞

黑輪也剃了

現在家裡加上BB共有三位脫衣猛男，好鹹濕喔～

這天，BJ和孕婦在床上翻滾比賽賴床

只能說，BJ很有當人的潛力，整個躺很平，還跟我姿勢一樣...

吃吃>蛋堡香蕉養生特餐

這次孕婦要來介紹一下省錢早餐!!!

登...登...登...
愉快的星期日早上，愉快地睡到10點自然醒

昨天去COSTCO補貨的時候，由於孕婦的漢堡癮還沒完全消退
所以自告奮勇要去麵包區看看有沒有漢堡麵包
準備買回家開啟"省錢早餐"的專案

於是採買了COSTCO漢堡麵包+蘿蔓心(媽買的，A了一株來)
加上家裡原有的食材製做了下面這個蛋堡香蕉養生特餐↓↓↓


做法非常簡單，因為講究的是"省錢"
下面我就邊講解製作步驟，邊分析成本金額嚕!


[準備食材]

漢堡
1-COSTCO漢堡麵包 1顆 →15顆/$79 (平均單顆$5) 。從中間剖開，拿進去烤箱烤到表面有點焦黃
2-COSTCO蒜味胡椒粉 適量
3-可果美番茄醬 適量(大概兩圈)
4-蘿蔓心 1片(切碎大約可做2份漢堡) →6株/$199 (平均單片約$3)。切成細絲備用
5-雞蛋 1顆 →10顆/$31(平均單顆$3) 。煎成荷包蛋
[做法]
把1攤開→放進4→上面再擺上5→淋上適量3→再灑上2→把1闔上 就完成了！
[成本]
5+3+3+2(醬料亂估)=$13

香蕉五穀奶
1-快要爛掉的香蕉 4條 →1斤/$15 (差不多用掉0.5斤$7)
2-愛之味五榖奶 約200 c.c →1瓶970c.c/$59 (100c.c約$6)
[做法]
把1+2用果汁機打成汁 就完成了！
[成本]
7+6=$13

噹啷~完成了"蛋堡香蕉特餐"只要$26 !!!!! (市價約$65)

又營養又省錢，孕婦吃得開心，老爺也放心！